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Jan 11,  · 「ダイエットしたいけど間食がやめられない」「減量中のおやつはやっぱりダメ？」ダイエット中におやつなんてとんでもない！と思うかもしれませんが、実は一概にダメとはいえないのです。ここでは、ダイエット中におすすめの間食をカテゴリー別に紹介します！妊娠初期（2,000~2,0kcal前後）の1日の食事（春向きレシピ） 朝食とうふ丼の献立 昼食梅しょうがの豚チャーハンの献立 夕食青菜ごはんとさわらのアクアパッツァ風の献立 間食昆布おにぎりとりんごのヨーグルト添え new!妊娠中と産後の食事について｜厚生労働省 ホーム > 政策について > 分野別の政策一覧 > 子ども・子育て > 子ども・子育て支援 > 母子保健及び子どもの慢性的な疾病についての対策 > 妊娠中と産後の 妊娠中のつわり対策 会社のデスクでササッと食べられたおすすめおやつ ベビーカレンダーのベビーニュース 妊娠中 間食